吉林医药学院附属医院竭诚为您服务
今日日期:2025年05月03日 Saturday 23:12:59
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来源: 时间:2024-12-04 浏览次数:2193
一场以“提升全民科学素质,助力科技自立自强——天使助力 健康生活”为主题的健康科普活动在吉林医药学院圆满举行。此次活动由呼吸科、中医科、重症监护室等多个科室联合协作,旨在通过丰富多样的形式,为大学生提供高质量的健康教育服务。
活动伊始,呼吸科护士长朱晓旭以“关爱健康,从睡眠开始”为主题,为同学们带来了一场生动的讲座。她指出,当前大学生中普遍存在作息不规律的问题,晚睡不仅影响第二天的精神状态和学习效率,还可能对身体健康造成长远损害。她特别提到,建议同学们要合理安排时间,保证充足的睡眠。
随后,中医科的护士们为同学们带来了关于颈椎疼痛和上肢麻木的中医护理知识。他们通过PPT讲解和实际演示,生动形象地展示了不良姿势及生活习惯对颈椎健康的影响,并传授了简单的中医按摩和保健方法。
活动结束后,参与者们纷纷表示受益匪浅。他们不仅学到了实用的健康知识,还增强了自我保健意识。许多同学表示,要将所学知识传播给更多人,共同营造健康、积极的生活方式。